√ Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan
Ruangservice.com - Pijat refleksi bisa dijadikan pilihan untuk menjaga diri di sela-sela kesibukan Anda. Berbeda dengan pijat atau pijat biasa, pijat refleksi lebih fokus pada titik-titik tubuh, terutama kaki dan tangan. Titik-titik pada tubuh ini berhubungan langsung dengan saraf organ,
Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan |
Sehingga jika dipijat akan mempengaruhi fungsi organ tersebut. Ada yang mengatakan bahwa pijat refleksi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, ada juga yang mengatakan bahwa melakukan pijatan ini memiliki risiko. Lantas apa saja manfaat dan risiko melakukan pijatan ini?
Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan
1. Mengurangi tingkat kegelisahan
Sebuah penelitian yg melibatkan gerombolan wanita yg memasuki masa premenopause (yg memiliki taraf stres & depresi yg relatif tinggi) memperlihatkan bahwa pijat refleksi bisa membantu syarat psikologis yg terganggu. Hal ini jua dibuktikan pada penelitian lain yg dilakukan dalam tahun 2015. Dalam penelitian tadi pasien yg menerima pijat refleksi sebelum melakukan operasi varises vena dilaporkan cenderung mempunyai kecemasan & rasa sakit yg rendah selama operasi sampai perawatan berlangsung.
2. Membantu pengobatan kanker
Titik-titik yg ditekan waktu melakukan pijat refleksi menghipnotis kerja organ atau kelenjar yg terdapat pada pada tubuh. Hal ini terbukti relatif membantu pasien yg sedang menjalani pengobatan kanker. Pijat refleksi yg dilakukan dalam pasien kanker bisa menaikkan nafsu makan, mencegah aneka macam gangguan pencernaan, mencegah kelelahan & gangguan tidur, dan menjaga suasana hati.
Sebuah penelitian yg menaruh pijat refleksi dalam 87 pasien kanker, menampakan adanya peningkatan 100% terhadap kualitas hayati pasien tersebut. Sedangkan studi lain jua menjelaskan bahwa pasien yg melakukan pijat ini cenderung mengalami rasa sakit & nyeri yg lebih sedikit dibandingkan menggunakan yg tidak.
3. Melancarkan peredaran darah
Salah satu titik pada telapak kaki berafiliasi eksklusif menggunakan jantung & pembuluh darah pada tubuh, sebagai akibatnya waktu dilakukan pijat refleksi akan menghipnotis fungsi jantung. Beberapa penelitian sudah menunjukan bahwa melakukan refleksi bisa menaikkan kesehatan jantung. Hal ini ditimbulkan sang efek berdasarkan tekanan yg diterima waktu refleksiologi sama menggunakan refleks baroreseptor yg disebabkan tubuh buat mengontrol fungsi jantung.
4. Berdampak baik bagi penderita diabetes mellitus tipe 2
Studi yg dilakukan dalam tahun 2014 lalu, meneliti interaksi antara anugerah reflexology menggunakan tanda-tanda & perindikasi yg dialami sang para penderita diabetes. Dari penelitian ini diketahui bahwa penderita diabetes yg rutin pijat refleksi mempunyai kadar gula darah yg terkontrol dan mengalami tanda-tanda & komplikasi yg lebih sedikit.
5. Meredakan sakit kepala
Sebanyak 220 pasien yg tak jarang mengalami sakit ketua diberikan terapi refleksi selama enam bulan. Kemudian pada tiga bulan menjalani terapi, 81% pasien mengaku bahwa tanda-tanda sakit ketua yg mereka tak jarang alami berkurang & 19%ri mereka yg selalu mengonsumsi obat penghilang rasa sakit membicarakan sudah menghentikan penggunaan obat tersebut.
Lalu, siapa saja yang tidak boleh dipijat refleksi?
Sebenarnya terapi refleksi sangat kondusif buat dilakukan & nir terdapat imbas yg jelek bagi kesehatan. Tetapi terdapat syarat-syarat eksklusif yg menciptakan Anda tidak boleh melakukan pijat refleksi, yaitu:
- Cedera kaki. Tentu saja ketika mengalami cedera, luka, asam urat, atau peradangan pada bagian kaki maka usahakan Anda nir melakukan terapi refleksi. Terapi yg Anda lakukan hanya akan menciptakan cedera Anda bertambah parah.
- Kehamilan. Terapi refleksi lebih baik dihindari sang perempuan yg sedang hamil, terutama waktu kehamilan masih berada pada trimester pertama. Tekanan yg diterima dalam telapak kaki akan merangsang kontraksi dalam mak hamil.
- Memiliki kasus pembekuan darah. Terapi refleksiologi sanggup menaikkan aliran yg lalu berpotensi menyebabkan gumpalan darah pada wilayah jantung & otak.
Posting Komentar untuk "√ Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan"